Gli effetti benefici delle tisane

Gli effetti benefici delle tisane

Il freddo invernale è quasi alle porte. Con l’arrivo di giornate gelide è bene curare e proteggere il nostro organismo dall’abbassamento repentino delle temperature.

L’inverno è sinonimo di bevande calde sorseggiate davanti ad un camino acceso, quale miglior modo per concedersi del sano relax? Grazie al consumo delle tisane e alle loro proprietà benefiche, potremmo affrontare la lunga stagione con rimedi naturali che ci faranno sentire sempre in forma. Drenanti, rilassanti, digestive, energetiche, aiutano a depurare il nostro corpo e a disintossicarlo.

In base agli innumerevoli elementi che le compongono, le tisane assumono funzioni diverse. Ad esempio il consumo di infusi a base di finocchio o zenzero, è consigliato per placare i disturbi dell’intestino garantendo una migliore digestione. O ancora, per combattere gli effetti dello stress come ansia, insonnia, ideali sono gli infusi alla melissa, tiglio o valeriana. Infine, utili sono le tisane alla ciliegia che assicurano un effetto drenante e sgonfiante molto efficaci.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Postato il 28/11/2018 Wellness 472

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